منتديات بنات
اهلا وسهلا بك في منتدى ينآت
منتديات بنات
اهلا وسهلا بك في منتدى ينآت
منتديات بنات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات بنات

منتديات بنات
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

مرحبابكم في منتدى بناااآآاات Smile


 

 فوائد الرياضة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك

مفيد ولا مو مفيد؟
نعم:
فوائد الرياضة Vote_rcap100%فوائد الرياضة Vote_lcap
 100% [ 2 ]
لا:
فوائد الرياضة Vote_rcap0%فوائد الرياضة Vote_lcap
 0% [ 0 ]
مجموع عدد الأصوات : 2
 
رجوع

كاتب الموضوعرسالة
سمر
مديرة منتدى
مديرة منتدى
سمر


|[ عُمٍَرٍرٍگ » : 29
|[مسٍآهمـٍآتُ» : 281

فوائد الرياضة Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الرياضة   فوائد الرياضة Emptyالأربعاء يوليو 08, 2009 7:30 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
نبدأ بالفوائد:
1_ فائده للجسم ممكن تكون في الزياده في الخفه

صح أنها متعبه لكنها تفيدك جدا جدا
لا تسئلو طبيب اسئلوا مجرب وتأكدوا أنها فائده في تخفيف الوزن و أيضا
تحرق الطعام
انا لازم أهرول
وإذا ما هرولت
أحس بخموووووووووووووووول زاااايده

2_ شوفو الغربين كيـــــف يهتموا بالرياضه
بس يعرضوا علينا أنهم ما يفعلون الرياضه بس أنهم يوميا
وقت الرياضه هو:
اول ما تصحى من النوم تفطر والفطور أهم وجبه
وبعدين أقل شيى دووووره
وجربـــوا النصيحه

3_ تكون فايده في السن المتقدم تفيدك بشيى لا تتصور
الحين بعض الناس يقولك انا كسلان تعبان
أسئله قله تسوي رياضه
طبعا الجواب: لا
لأنه في العطله بنام كثير بعد الاكل
أو اللي عنده دوام
بعد ما يتعشى ينام ولا يشوف التلفزيون
لو يأخذ دوره حول ملعب أو حديقه أو البيت
افضل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://dalah.ahlamontada.net
دموع الفاطمية
عضوة متواصلة
عضوة متواصلة
دموع الفاطمية


|[مسٍآهمـٍآتُ» : 28

فوائد الرياضة Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرياضة   فوائد الرياضة Emptyالإثنين يوليو 13, 2009 11:32 pm

يسلمووووووووووووووووووووووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سمر
مديرة منتدى
مديرة منتدى
سمر


|[ عُمٍَرٍرٍگ » : 29
|[مسٍآهمـٍآتُ» : 281

فوائد الرياضة Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرياضة   فوائد الرياضة Emptyالأربعاء أغسطس 05, 2009 1:30 am

الله يسلمك اني ماسويت شيء بس اني حبيت انكم تعرفووووووو شو فوائد الرياضة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://dalah.ahlamontada.net
 
فوائد الرياضة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بنات :: ღ.,الريــاااااضة×الريااااااضة,,.ღ :: |.رياضة×رياضة=نحافة..-
انتقل الى: